紫外线危害知多少

防晒——预防老化的关键

紫外线,青春肌肤的头号杀手


防晒——预防老化的关键


太阳能电池、太阳能热水器、太阳能......是的,太阳给人类带来了巨大的贡献,不仅节省了能源,还给人类生活带来了很大的方便。


但是太阳也给女人带来了烦恼,比如随处可见的紫外线,它是青春肌肤的头号杀手。


紫外线危害知多少


紫外线是电磁波谱中波长从0.01微米~0.40微米辐射的总称。


紫外线的波长越短,对人类皮肤危害越大。


短波紫外线可穿过真皮,中波则可进入真皮。


防晒主要是防中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)。夏季阳光中以UVB为主,它容易将皮肤晒黑、灼伤。


冬季阳光中则以UVA为主,占到60%~70%,它虽然不会一下子将皮肤晒伤,但却是导致皮肤衰老的因素,会导致皮肤干燥、变薄,产生皱纹及导致色素失调。


紫外线一年四季都有,即使是冬季,即使是阴雨天气,只是夏天的紫外线相对更为强烈一些。


一般说来,适量的紫外线对人体健康有益,但接触过量的紫外线易造成肌肤问题,甚至影响血液循环及新陈代谢机能。


许多女性对紫外线的认识还不足,以为不过是晒黑而已,大热天还在烈日下游泳、逛街。


事实上紫外线造成的肌肤老化,比晒黑更为可怕。


紫外线能直达肌肤深处的真皮层,破坏维持肌肤美丽的胶原蛋白与弹性蛋白,使其变质,肌肤会因此失去张力和弹力,出现皱纹、松弛、粗糙等现象。


不仅如此,紫外线还会扰乱肌肤再生周期,使肌肤干燥,并加速肌肤老化。


此外,紫外线还会促使体内产生大量的活性氧。而活性氧是老化的一大原因,它能使肌肤“生锈”,引发色斑、皱纹、松弛等肌肤问题,使肌肤的整体机能衰退。


由紫外线造成的皮肤损害不单会出现在脸上,颈部、手臂、手背等都会因大量紫外线照射而逐渐老化。

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