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爽肤水要用化妆棉涂吗?护肤做错这些事,上千元的护肤品都救不了你
作者 :

美肤宝

关键词:爽肤水要用化妆棉涂吗 时间 : 2019-01-10 18:04 浏览量 : 31

身边有很多人感慨,自从当了妈,几乎把所有的精力都放在了娃身上。


爽肤水要用化妆棉涂吗?护肤做错这些事,上千元的护肤品都救不了你


生娃前,总有大把精力研究护肤,在镜子面前涂涂抹抹,对身材也额外关注;生娃后,忙于带娃和家务,慢慢变成了「黄脸婆」,衣服总挑宽松的买,遮一遮肚子上的肥肉……


娃很重要,但这世界上也只有一个你呀!


丁香医生(ID:DingXinagYiSheng)希望每一位妈妈都能好好爱惜自己,变得愈发美丽和健康。


为此,我们为妈妈们整理出了最实用的三大秘籍,分别是护肤、减肥和女性健康的知识锦囊。


每个话题中,都会有专业医生和权威专家给出靠谱建议,请妈妈们留一些时间给自己,耐心往下看吧!


9 个护肤误区要避免


生娃后,明显感觉皮肤大不如前,在护肤上操碎了心,剁烂了手,但问题是,钱花了,效果却没见着!


事实上,是你的护肤方法有问题。就拿最常见的爽肤水来说,根本没必要用化妆棉涂。


化妆棉除了加速消耗外,跟二次清洁没有任何关系,反而容易破坏角质层。


另外,还有一些经常被人当做对皮肤好的「常识」,实际上适得其反。


  • 婴儿的护肤品比成人的更好吗?

  • 蒸脸仪究竟有没有保湿美容的效果?

  • 皮肤需不需要祛角质


如果不小心走入这些护肤误区,不仅浪费钱还伤皮肤。


为此,专业的皮肤科医生总结了最典型的 9 个护肤误区,尤其是第一条,害人不浅!


护肤路上避开这些坑,才能省钱又变美呀。


减肥效率最高的动作


带娃就花光了所有力气,没时间去健身房,也不好意思面对八块腹肌的小哥哥,你是不是每天都摸着肚子上的肉肉叹气,发出下面这般灵魂拷问:


  • 什么动作燃脂效率最高?

  • 没场地没时间怎么锻炼?

  • 没有私教学不会怎么办?


今天,就来教你一种很厉害的锻炼方法。


它在所有动作中燃脂效率最高,减肥效果特好,而且随时随地都能锻炼。


它就是传说中的 Burpee (波比跳)!


不过波比跳看似简单,却有很多细节需要注意,否则训练效果会大大打折扣。另外,想要达到最好的减肥效果,你还需要一个波比跳训练方案。


究竟怎么跳?怎么练?



月经量少,是怎么回事?

 

经常听到有女性朋友们有这样的担心:自己是不是月经过少?月经过少会影响怀孕吗?


事实上,真正的月经过少,是一天一片都不用换,还要拖拖拉拉 7~8 天。


  • 月经少,到底是怎么回事?

  • 又有哪些危害?会影响怀孕吗?

  • 又改如何治疗和预防?


与其自己瞎猜,不如听听妇产科专家怎么说。

 


关于美肤宝


美肤宝(MEIFUBAO),传承千年东方养肤之道的护肤品牌;,萃取汉方植物精华,糅合现代美容科技,汲取中华美容养生文化中的“平衡· 调· 养”精髓,致力于由内而外实现心灵与肌肤的完美和谐,展现肌肤自然健康之美。


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